Gejala dan pengobatan Infeksi saluran kemih, Infeksi saluran kemih (ISK) merupakan infeksi yang mengenai saluran kemih atau saluran kencing, biasa disebut juga sebagai Infeksi Saluran Kencing.

Infeksi bisa terjadi di bagian manapun pada sistem kemih baik di ginjal, saluran kencing bagian dalam (ureter), kandung kemih (bladder), atau saluran kencing bagian luar (uretra). Namun kebanyakan infeksi terjadi di saluran kemih bawah yaitu di kandung kemih dan uretra.

Perempuan beresiko lebih besar terkena ISK dibanding pria. Ini terjadi karena pada wanita uretranya lebih pendek dan lebih dekat dengan lubang anus dibandingkan dengan uretra pada pria. Aktivitas seksual pada wanita juga dapat menyebabkan terjadinya cystitis (infeksi kandung kemih), ini dikenal dengan istilah “honeymoon cystitis” sering dihubungkan dengan pasangan yang baru menikah karena frekuensi hubungan seksual yang lebih sering. Infeksi juga dapat dipicu oleh batu di saluran kencing yang dapat memicu perkembangbiakan kuman, sebaliknya ISK kronis juga dapat menimbulkan batu ginjal.

Gejala-gejala Infeksi saluran kemih

1. Nyeri saat kencing


2. Sering kencing dan hasrat ingin kencing yang tak tertahankan tetapi tidak ada atau sedikit air seni yang keluar (anyang-anyangan / jeungjeuriheun – B. Sunda)


3. Warna urine pekat seperti air teh, kadang kemerahan bila ada darah


4. Nyeri pada pinggang kiri atau kanan


5. Demam atau menggigil


6. Kadang ada mual atau muntah

Pengobatan Infeksi saluran kemih

Dengan pemberian antibiotik (oleh dokter) seperti kotrimoxazole (trimethoprim /sulfamethoxazole), cephalosporin obatatau golongan quinolone. Dapat ditambahkan obat-obat simptomatik untuk mengurangi keluhan misalnya analgetik/antipiretik (obat anti sakit/demam) seperti paracetamol, dan obat anti mual. Kadang pasien dengan infeksi saluran kemih dapat sembuh dengan sendirinya tanpa obat dalam beberapa hari atau beberapa minggu.

Pencegahan Infeksi saluran kemih

1. Banyak minum air putih minimal 8 gelas perhari, akan meminimalkan pertumbuhan bakteri.


2. Jangan menahan untuk buang air kecil, karena dapat membuat bakteri berkumpul dan tumbuh dalam saluran kemih.


3. Bersihkan vagina dengan benar, setelah buang air kecil biasakan untuk cebok/membersihkan dari depan ke belakang untuk menjaga kotoran agar tidak masuk ke dalam saluran kemih.


4. Bersihkan pula area genital sebelum dan sesudah berhubungan seksual untuk mengurangi masuknya bakteri ke daerah tersebut.


5. Hindari penggunaan semprotan anti bakteri. Penggunaan semprotan antibakteri, busa spermisida, serta krim untuk vagina yang terlalu sering bisa membuat iritasi dan meningkatkan pertumbuhan bakteri dalam uretra

Hindari minum obat dengan minuman ini - Anggapan masyarkat mengenai obat sudah benar, yaitu untuk mengobati rasa sakit atau penyakit. Dimana obat merupakan sebuah perantara penyembuhan. Namun tidak sedikit dari mereka yang tidak mengetahui apa hal-hal yang tidak boleh dikonsumsi setelah atau sebelum atau bersamaan mengonsumsi obat.

Hindari minum obat dengan minuman ini

Salah satu yang tidak boleh dikonsumsi saat meminum obat adalah susu, mungkin nanti dibahas mengenai larangan meminum obat dengan susu. Namun bukan hanya susu yang harus dihindari pada saat mengkonsumsi obat, berikut beberapa minuman selain susu yang dilarang diminum dengan obat, apa saja jenis mnuman itu?

1. Kopi

Kafein dalam kopi bila diminum dengan obat dapat menaikan tingkat overdosis, bila obat yang diminum tersebut mengandung antibiotik.

2. Jus jeruk

Enzim dalam tubuh yang fungsinya melarutkan obat dapat menghilang, bila kita mengkonsumsi obat dengan jus jeruk, itu berarti obat yang kita minum tidak dapat disalurkan ke seluruh tubuh. Dan juga dapat berdampak rasa panas pada perut.

3. Teh

Senyawa aktif dalam obat yang dinimun dapat diikat oleh zat tanin pada teh, sehingga zat ini bisa mengganggu penyebaran obat.

4. Alkohol

Obat yang mengandung parasetamol jika diminum dengan alkohol dapat mengakibatkan lambung mengalami pendarahan dan juga bisa merusak hati.

Itulah beberapa  minuman yang perlu di Hindari saat minum obat, sementara untuk memaksimalkan penyerapan obat, manfaat air putih menjadi solusinya, air putih sangat baik untuk minum obat, karena dapat melarutkan obat dengan aman. Organ tubuh membutuhkan sekali cairan, dan air putih dapat memenuhi kebutuhan tersebut.

Minum obat obatan kimia memang banyak sekali resiko yang dihadapi selain cara mengonsumsi yang benar masih ada masalah lagi yaitu kalau penggunaan atau mengkonsumsi dalam jangka panjang menyebabkan efek samping sampai maslah komplikasi penyakit yang berbahaya, seperti jantung, ginjal, hati dan lain-lain.

Oleh karena itu saatnya sekarang kita kembali ke pengobatan yang mengedepabkan obat herbal alami yang tidak mengandung efek samping.

Demikian informasi tentang meng-hindari minum obat dengan beberapa minuman yang selayaknya dihindari, untuk menjaga hal-hal yang tidak diinginkan.

Cara alami mengatasi tekanan darah rendah, Apakah Anda termasuk orang yang sering mengalami pusing kepala setelah menjalani aktivitas di luar rumah dalam kondisi cerah maupun panas? Bila Anda mengalami hal demikian, kemungkinan besar Anda menderita tekanan darah rendah atau hipotensi. Tekanan darah rendah seringkali mengganggu kegiatan kita sehari-hari karena kita tidak akan dapat melakukan aktivitas secara maksimal. Tekanan darah rendah sebenarnya bisa diatasi dengan perubahan gaya hidup dan pola makan yang tepat.

Kondisi tekanan darah dikatakan normal bila tekanannya sekitar 120/80 mm Hg. Apabila tekanan darah berada di bawah angka tersebut (90/60 mm Hg), maka bisa dikatakan Anda mempunyai BP rendah. Tekanan darah rendah memang bukanlah suatu kondisi yang mematikan, namun gejala yang ditimbulkannya dapat berakibat fatal kalau tidak segera diatasi. Beberapa gejala darah rendah diantaranya adalah pusing, lemah, mudah lelah, pingsan, kecemasan, gangguan tidur,tangan terasa dingin, penglihatan kabur, dan sebagainya. Penyebab tekanan darah rendah atau hipotensi bisa bermacam-macam, ada yang dikarenakan kekurangan cairan /dehidrasi, kelemahan otot dari kinerja jantung yang tidak optimal, kondisi peradangan pada bagian organ tubuh misalnya pankreatitis akut, dan lainnya. Bahkan mengonsumsi jenis obat-obatan tertentu juga bisa menyebabkan tekanan darah rendah. Lalu bagaimana Cara alami mengatasi tekanan darah rendah?

Cara alami mengatasi tekanan darah rendah

Bila kita mencermati beberapa hal yang menjadi penyebab tekanan darah rendah, kita bisa menyimpulkan bahwa dengan memperbaiki gaya hidup dan pola makan yang salah kondisi tekanan darah rendah atau hipotensi akan bisa diatasi. Secara umum, mengatasi tekanan darah rendah bisa dengan beberapa cara alami antara lain:

1. Memperbanyak minum air

Jika Anda sering merasa pusing apabila kurang minum atau dehidrasi, maka sangat dianjurkan merehidrasi diri Anda menggantikan cairan yang hilang. Peningkatan jumlah cairan dalam tubuh akan berimbas dengan peningkatan pada volume darah, sehingga tekanan darah ikut meningkat. Mengonsumsi minuman berenergi juga dapat membantu meningkatkan tekanan darah secara cepat, hal ini karena minuman tersebut memberikan asupan kalium dan natrium bagi tubuh. Pada kondisi tertentu seperti yang over-dehidrasi, pemberian cairan infus bisa diberikan bila diperlukan.

2. Menambah asupan garam

Mungkin sebagian orang menghindari asupan garam untuk menurunkan darah tinggi. Hal ini tidak selalu benar. Bila Anda kekurangan asupan garam akan berakibat terkena hipotensi atau tekanan darah rendah. Dalam kondisi tekanan darah rendahi, kita harus meningkatkan asupan garam, walaupun tidak boleh secara berlebihan.

3. Mengkonsumsi makanan kecil

Kondisi tekanan darah rendah juga bisa dicegah dengan makan makanan kecil rendah karbohidrat. Perlu ditekankan disini ialah intensitasnya yang sering. Dengan mengonsumsi makanan kecil, darah akan lebih banyak dialirkan menuju saluran pencernaan membantu proses pencernaan. Disarankan mengurangi makan makanan bertepung seperti pasta, makanan panggang, dan kentang.

4. Mengenakan stoking

Memakai stoking yang elastis, juga mampu meningkatkan kondisi tekanan darah melalui pencegahan darah agar tak menggumpal di kaki bagian bawah. Selain itu, kebiasaan mengenakan stoking akan membantu melancarkan sirkulasi darah tubuh.

5. Memposisikan kepala lebih tinggi

Menggunakan bantal kepala dengan posisi lebih tinggi di saat tidur dapat membantu mengurangi gaya gravitasi sehingga dapat mencegah darah yang meninggalkan kepala terlalu banyak. Hal demikian akan membantu mengurangi pusing yang terasa pada saat bangun tidu dipagi hari.

6. Bangun dengan perlahan

Bila Anda sering merasakan pusing di kepala saat bangun tidur atau bangkit dari posisi duduk, rcobalah untuk kembali lagi ke posisi awal dan tunggu beberapa saat hingga rasa pusing tersebut hilang. Bagi penderita tekanan darah rendah atau hipotensi hal ini sering terjadi, cara mengatasi kondisi seperti ini adalah cobalah bangun atau bangkit dari posisi duduk / tidur secara perlahan. Hindarilah bangun atau bangkit secara tiba-tiba, karena Anda akan merasa goyah dalam keseimbangan.

7. Mengkonsumsi jus segar

Apabila Anda mengalami tekanan darah rendah, ada sebaiknya secara rutin mengkonsumsi jus buah segar. Jus buah yang segar dapat membantu meningkatkan kondisi tekanan darah. Minumlah jus buah segar 2x sehari secara selama 1 minggu dan rasakan perbedaannya. Beberapa jus buah segar yang bisa di konsumsi adalah jus delima atau wortel segar.

8. Makan almond dan kismis

Cara alami mengatasi tekanan darah rendah lainnya dengan makan almond dan kismis. Cara menyiapkannya adalah rendam terlebih dahulu segenggam kismis hingga semalaman. Makanlah kismis saay bangun tidur keesokannya. Jangan lupa untuk mengunyah kismis secara benar. Air rendaman kismis juga sebaiknya Anda minum. Selain itu, bila ingin membuat menu baru dengan kismis maupun almond juga tidak ada salahnya. Semisal mencampur susu hangat dengan pasta almond.

Demikian cara untuk membantu mengatasi hipotensi atau tekanan darah rendah secara alami. Satu faktor yang juga tak kalah penting adalah latihan atau berolahraga secara teratur serta berkonsultasi dengan dokter Anda. Apabila semua hal ini Anda lakukan, maka dalam waktu yang tidak terlalu lama, tekanan darah Anda akan dapat kembali normal.

Semoga informasi Cara alami mengatasi tekanan darah rendah ini berguna dan bermanfaat untuk kita semua.

Ciri dan penyebab kanker payudara

Ciri dan penyebab kanker payudara - Kanker payudara merupakan penyakit yang disebabkan oleh berkembangnya sel kanker di daerah sekitar payudara.

Penyakit ini kebanyakan menyerang perempuan, tetapi laki-laki juga tidak menutup kemungkinan bisa terkena penyakit kanker payudara.

Kanker payudara merupakan jenis penyakit kanker dengan jumlah penderita terbanyak nomor dua di dunia. Sedangkan dari tingkat kematian, jenis kanker ini menjadi penyebab kematian nomor lima terbesar di dunia. Untuk mengetahui seluk beluk tentang kanker tidak ada salahnya kita ulas Ciri dan penyebab kanker payudara secara mendetail.

Ciri-ciri Benjolan Kanker Payudara

Tanda-tanda awal dari kanker payudara adalah ditemukannya benjolan yang terasa berbeda pada payudara. Jika ditekan, benjolan ini tidak terasa nyeri. Awalnya benjolan ini berukuran kecil, tapi lama kelamaan membesar dan akhirnya melekat pada kulit atau menimbulkan perubahan pada kulit payudara atau puting susu.

Hal ini dapat dirasakan seperti berikut :

1. Ketika diraba, pada payudara terasa ada benjolan


2. Benjolan yang disebabkan karena pertumbuhan sel kanker payudara akan terasa keras dan juga padat ketika diraba serta ada pula yang menimbulkan rasa gatal namun ada yang sama sekali tidak menimbulkan rasa gatal.


3. Akan terjadi perubahan yang signifikan terhadap bentuk serta ukuran payudara.


4. Di bagian sekitar puting susu akan adanya luka yang sukar untuk sembuh, puting akan tertarik ke dalam, yang menimbulkan rasa gatal disebabkan karena terjadinya penebalan kulit.


5. Keluarnya darah atau nanah yang berwarna kekuningan dari puting susu


6. Pada kulit payudara mulai terjadi perubahan, yaitu kulit akan berkerut dan warnanya cenderung kemerahan ataupun berubah menjadi keriput seiring semakin banyaknya sel kanker payudara yang telah menyebar (seperti kulit jeruk purut)


7. Akan terasa nyeri pada bagian tulang, terjadinya penurunan berat badan dan pembengkakan pada bagian lengan. Yang menandakan bahwa kanker sudah menyebar

Sejumlah tanda di atas memang merupakan ciri-ciri kanker payudara. Walaupun demikian, jika Anda mengalami satu atau lebih hal di atas, belum tentu Anda menderita kangker payudara. Cobalah periksakan diri Anda ke dokter dan lakukan tes mammografi. Dokter akan menganalisa mammogram yang dihasilkan dan memberikan saran untuk Anda.

Pemeriksaan ini bertujuan untuk mengetahui tentang perubahan yang terjadi pada payudara, serta mengetahui adanya faktor risiko yang dapat menyebabkan pertumbuhan sel kanker payudara. Faktor resiko penyebab kanker payudara terjadi karena faktor internal (riwayat keluarga dan juga usia) dan juga eksternal (gaya hidup)

• Usia – Semakin bertambahnya umur seseorang, maka semakin besar risiko untuk terkena kanker payudara.


• Seorang wanita yang mempunyai anak pertama ketika berusia telah melewati 35 tahun atau wanita yang telah menikah namun tidak dikaruniai anak


• Penggunaan KB hormonal yang justru meningkatkan risiko kanker payudara


• Wanita yang mengkonsumsi alkohol


• Adanya garis keturunan yang mengidap kanker payudara

Pencegahan Timbulnya Benjolan Kanker

1. Berat badan terjaga


2. Hindari mengkonsumsi alkohol – Mengkonsumsi alKohol dengan kadar yang berlebihan karena dapat meningkatkan resiko terkena kanker payudara dan jenis kanker lainnya.


3. Mengkonsumsi buah dan sayuran – Adanya senyawa phytochemical, diyakini mampu menjadi penawar yang berfungsi melindungi dari kanker payudara yang dapat dihancurkan karena panas yang ditimbulkan.


4. Olahraga teratur


5. Lakukan pembakaran lemak – Konsumsi makanan yang banyak mengandung lemak tak jenuh, karena lemak tak jenuh memiliki potensi sebagai antikanker dan sebaliknya menghindari Makanan penyebab kanker meningkat.


6. Berfikir positif dan bebaskan hidup dari rokok – Menjadi pengkonsumsi rokok bagi wanita sangat rentan terhadap kanker payudara dan juga usahakan untuk memiliki kualitas pikiran yang baik.

Jangan abaikan rasa sakit ataupun gejala kanker payudara yang ditimbulkan, jika sakit maka diharapkan kita menjadi orang yang aktif untuk memeriksakan keadaan  ke dokter. Kanker payudara stadium yang telah berlanjut ke tahap yang lebih serius, akan menunjukkan tanda-tanda yang berbeda. Kanker payudara juga menyebabkan seseorang mengalami demam yang panas turun, tidak stabil. Serta terjadinya penurunan berat badan yang bertahap namun berefek.